디만노스효능

디만노스(D-mannose)는 포도당과 유사한 자연적으로 발생하는 당입니다. 크랜베리와 사과와 같은 과일에 소량 함유되어 있습니다. 유해한 박테리아가 방광과 요로 벽에 달라붙는 것을 방지하여 방광염을 치료하는 식이 보충제로 사용되었습니다. 일부 연구에서는 디만노스가 방광염의 빈도와 중증도를 줄이는 데 효과적일 수 있음을 보여주었지만 그 효능을 확인하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다. 오늘은 디만노스의 효능과 부작용에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 비슷한 […]