영양제 정보 비타민B1 효능 및 부작용, 음식, 티아민 Byhyoneung 2023년 03월 13일 비타민 B1, 혹은 티아민은 인체의 중요한 기능을 수행하는데 필수적입니다. 티아민은 포도당을 에너지로 전환하는 과정에 관여합니다. 또한, 근육과 신경…
