유산균효능

WHO는 프로바이오틱스를 다음과 같이 정의합니다. ‘적절한 양을 투여했을 때 숙주의 건강에  도움을 주는 살아 있는 미생물’ 유익한 건강 효과가 인간 대상에서 입증되어야만 프로바이오틱스라고 할 수 있습니다. 반면 유산균은 젖산을 생성하는 특정 유형의 박테리아입니다. 이 박테리아는 종종 섭취 시 건강에 도움을 주는 살아있는 미생물인 프로바이오틱스로 사용됩니다. 비슷한 효능의 영양제 파인애플 효소 브로멜라인 효능, 부작용, 복용법 폴리코사놀 […]