해질녘 손 잡은 두 아이

유아와 어린이에게 비타민 B가 중요한 이유

비타민은 어린이의 전반적인 건강과 웰빙에 중요한 역할을 합니다. 건강에 필수적인 많은 비타민 중에서 비타민 B는 특히 어린이에게 중요합니다. 비타민 B군은 신진대사, 세포 성장 및 발달, 에너지 생산 등 다양한 신체 기능에 필수적인 수용성 비타민군을 말합니다. 오늘은 비타민 B가 아이들에게 중요한 이유에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 관련 글 비타민 B군 음식, 비타민 B 종류별로 알아보기 비타민 […]

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