크랜베리부작용

크랜베리는 북미가 원산지인 베리의 일종입니다. 그들은 작고 시큼하며 붉은 색입니다. 크랜베리는 일반적으로 주스와 소스 형태로 사용되며 서양에서는 명절 요리에 인기 있는 재료입니다. 요리 용도 외에도 크랜베리는 요로 감염 위험 감소, 장 건강 개선, 특정 유형의 암 예방 등 건강에 도움이 되는 효능으이 있는 것으로 알려져 있습니다. 오늘은 크랜베리의 효능과 부작용 먹는 법 등에 대해 알아보도록 […]