영양제 정보 베타알라닌 효능 및 부작용, 복용법, 권장량, 음식 Byhyoneung 2023년 03월 18일 베타알라닌은 비필수 아미노산으로 체내에서 자연적으로 생성되며 특히 육류 및 가금류와 같은 고단백 공급원을 통해 식단을 통해 얻을 수도…