영양제 정보 비타민D3(콜레칼시페롤) 효능과 부작용 권장량 총 정리 Byhyoneung 2023년 03월 09일 콜레칼시페롤이라고도 알려진 비타민D3는 피부가 햇빛에 노출될 때 체내에서 생성되는 비타민D의 한 형태입니다. 지방이 많은 생선과 강화 유제품을 포함한…
