영양제 정보 변비에 좋은 차전자피 효능과 부작용, 복용시간 및 먹는 법 Byhyoneung 2023년 03월 21일 차전자피(Psyllium Husk)는 흰털질경이(Plantago ovata)식물의 씨앗에서 추출한 수용성 섬유질입니다. 그것은 다양한 건강 보조 식품의 인기 있는 성분이며 특히 우리가…