영양제 정보 L-테아닌 효능, 부작용, 복용법, 복용시간, 테아닌 음식 Byhyoneung 2023년 03월 23일 L-테아닌은 식물성 아미노산 중 하나로, 녹차나 우롱차 등에 함유되어 있는 성분입니다. 최근 몇 년 간, L-테아닌은 뇌 기능…